ノコギリヤシサプリの成分表示、チェックポイントは？
ノコギリヤシサプリの成分表示を見てみると、サプリの粒がノコギリヤシエキス100％で出来ているわけではなく、主成分であるノコギリヤシを中心に様々な成分が配合されていることが分かります。
これらの成分表示を見るときのポイントについて、考えてみましょう。
サプリメントは食品の一部として扱うので、成分表示は義務ではありません。
しかし健康をサポートする商品の作り手として、服用する方にサプリの内容物を公開するのは、メーカーの姿勢として当然のことと言えるのではないでしょうか。
スペース的に商品そのもので表示が出来なくても、ホームページには記載することが可能ですし、内容成分を公開していない商品は信頼性に不安が残ります。
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だいたいの含有量、副成分を確認する
成分表示では、含有量が多い順に記載することがルールとなっています。
成分表示を見て一番最初に書かれているのが最も多く含まれる成分というわけです。
ノコギリヤシを主成分としていても、1日の推奨摂取量との関係で成分表示の一番最初になってはいないかもしれませんが、少なくとも2～3番目には記載されていることでしょう。
ノコギリヤシサプリを選ぶ際の基準のひとつに「副成分」が挙げられます。
これは、ノコギリヤシとともに摂取目的のサポートを期待して配合される成分のことです。
例えばトイレ回数の多さや尿のキレの悪さなどを和らげるために服用する場合、ペポカボチャ種子エキスや亜鉛、イソサミジン、クランベリーなどが副成分に選ばれていて、それぞれの力で排尿トラブルに影響し、ノコギリヤシとともにサポート力を強化しています。
ノコギリヤシの場合、薄毛対策を目指すサプリもあり、副成分の内容を見てみると排尿トラブルと薄毛、どちらに対応するのかが分かります。
成分表示で注意したい部分
また、「エキス」なのか「エキス末」なのかも着目したいところ。
表示が一文字違うだけですが、両者は別物です。
エキスは抽出した液体そのものであり純度が高く、ノコギリヤシで言えばオイル状の成分です。
エキス末の「末」とは粉末のことで、エキスを粉末状に加工したものです。
純粋な成分とは言えず、同じ分量が配合されていても、エキス末の方では十分な実感を期待できるとは言えません。
ちょっとした違いですが、表示を確認する時にはしっかりチェックしたいですね。
ノコギリヤシサプリの魅力のひとつは、植物由来の天然成分という点です。
毎日服用していくサプリですから、体にいいもの、安全なものを選びたいですよね。
ただしノコギリヤシ以外の成分で、合成成分などの添加物を摂取してしまっては、やはり体への影響が心配です。
ひとつひとつの成分がどんなものかを全て確認するのは難しいですから、ビタミン〇といった栄養素名で直接表記されるような合成成分が前の方（配合量が多いエリア）に記載されていたり、長いカタカナで書かれた化合物が多い商品は、避けた方が安心かもしれません。
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