子供と妊産婦にノコギリヤシがすすめられない理由

ノコギリヤシに関してのよくある質問

ノコギリヤシ、子供や妊婦さんが飲めないのはどうして?

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中高年男性の排尿の悩みに薦められているノコギリヤシサプリですが、服用の注意点として「成長中の子供や妊婦、授乳中の方は服用しない」というルールがあります。

トイレが近くなるのは、高齢者などある程度年をとってから、というイメージがありますが、実は子供や妊婦でもトイレ回数が増えすぎて悩んでいる方が少なくありません。
子供で多いのが、過去にトイレに間に合わずお漏らしをしてしまった記憶や、トイレに行きたいのに行けなかった記憶などがトラウマとなって、尿が溜まっていないのにトイレに行きたくなってしまうといった心因性の排尿トラブルです。
一方妊婦の場合、妊娠によるホルモンや体の変化によって尿が漏れやすくなったり、出産時に排尿をサポートする筋肉がダメージを受けるなどの原因で、トイレが近くなってしまうことが多いようです。
このようにそれぞれの理由で「トイレが近過ぎる」という悩みが出てきても、ノコギリヤシサプリを飲んではいけない理由を説明します。


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ノコギリヤシはホルモンに影響する

ノコギリヤシが排尿の悩みに役立つとされる背景は、ホルモンバランスにあります。
中高年男性が更年期を迎える頃、ホルモン分泌量に変化が起き始めます。
その結果、前立腺が大きくなり過ぎ、尿道を圧迫することでスムーズな排尿が出来なくなったり、排尿のコントロールがうまくいかなくなります。

そこで、5-αリダクターゼという酵素をブロックするノコギリヤシエキスをサプリとして摂ると、男性ホルモンの変化が和らぎ、その結果スムーズな排尿を取り戻すのに役立つと期待されるのです。
実際に「ノコギリヤシを服用して夜中トイレに起きる回数が減った」「安心して外出できるようになった」という声がたくさん聞かれます。
前立腺と排尿トラブルの関係や、ノコギリヤシが役立つ理由の全てが解明されているわけではありませんが、ノコギリヤシエキスがホルモンに影響することは分かっています。


ホルモンが重要な時期はノコギリヤシを控える

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子供の成長では、ホルモンが大きな役割を果たします。
そのため、ノコギリヤシを服用してホルモンバランスに影響するのは、好ましくないと言えます。
同様に、妊娠中、授乳中もホルモンがとても重要な時期であり、このために成長中の子供、妊婦、授乳婦はノコギリヤシ服用を控えるように言われるのです。

ノコギリヤシのサポートは得られなくても、トイレの悩みを少しでも和らげるために、まずは原因が何なのかを検討し、原因に応じた対策をとるようにしましょう。
心因性の場合には、トイレに頻繁に行かなくても尿が溜められるよう、心理面の根気強いサポートが必要ですし、産後であれば骨盤底筋トレーニングを習慣にしてスムーズな排尿に必要な筋力を取り戻します。
ただし、頻繁な尿意のかげに何らかの疾患が隠れている可能性もあるので、気になる場合には病院を受診して、疾患の有無を確認することをおすすめします。


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