相互作用で注意することはありますか？
「すぐにトイレに行きたくなってしまう」「夜中も尿意で目が覚めて寝不足に」など、人知れず排尿関連の悩みを抱えながら生活している方はたくさんいます。
そのような方に愛用されるのがノコギリヤシサプリメントですが、その果実エキスには、男性ホルモンが有害成分に変わってしまうのを防ぐ要素があり、その結果先述のような悩みを和らげることができると考えられています。
いまだ未解明の部分が多いそのパワーですが、安心なのは食用にもされてきたハーブ成分であること。
安全性が高いので、日本では誰もが手軽に購入できる健康食品・サプリメントとして扱われています。
安全性が高いとはいえ、ほかのトラブルや薬との相互作用はどうなのかは、しっかり確認しておくことが大切ですね。
まず、ノコギリヤシはホルモンに関係することから、ホルモン療法を受けている方や、ホルモン分泌が重要な時期である妊娠中・授乳時期の同時摂取には注意する必要があるかもしれません。
摂取を控えておき、困ったときは医師に相談してみるのも良いでしょう。
そのほか明確な相互作用の存在は報告されていませんが、摂取する際に注意したい点として、まず決められた服用量を守るということです。
サプリメントはゆっくりと体内で変化をもたらすものであり、一度にたくさん飲んでも実感が高まるわけではないどころか、人によっては、お腹が緩くなることもあります。
商品に記載された摂取量をしっかり守ってこその安全性なのです。
また、ノコギリヤシを服用して悩みを感じなくなったといっても、より健康な状態を心がけるに越したことはありません。
定期的に受ける診断の際には、医師にきちんと状況を相談し、診てもらうことが大切です。
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サプリメントの相互作用とは？
相互作用とは、飲み合わせることでいずれか、もしくは双方のパワーが強くなり過ぎて副作用に繋がったり、逆に本来得られるべきパワーが減少してしまうことを指します。
サプリメント同士だけでなく、薬や食べ物、飲み物、嗜好品など、口にするもの全てにおいて相互作用が生じる可能性があります。
例えば薬同士の相互作用例として、アスピリンと傾向糖尿病薬で低血糖が引き起こされる、抗うつ剤と降圧剤で高圧作用が低下する、ワーファリンと催眠剤でワーファリンの作用が減少する、といったものなどが挙げられます。
速効性があり効き目も強い薬の相互作用はより深刻な問題であり、医師や薬剤師によって予防されなければなりませんが、サプリメントでは医師や薬剤師の処方が関与しないため、自身できちんと相互作用の有無を把握しておく必要があります。
サプリメントと薬との相互作用では、例えば抗てんかん薬とビタミンB6を同時摂取することで薬の効力が低下するケースがあったり、イチョウ葉エキスとチアジド系利尿剤で血圧の上昇が見られたりします。
ノコギリヤシサプリではどうかと言えば、医薬品との間では相互作用が確認されておらず、サプリメント成分のなかでも特に安全性が高いと考えられています。
ですが、男性ホルモンに影響することから、やはり男性女性を問わずホルモン療法を受けている方や、妊娠・授乳中の方は、自己判断で服用することのないようにしてください。
ノコギリヤシに限らず、病院で薬の処方を受けていて、同時にサプリメントのサポートも得たいと考える際には、事前に担当医に確認をとることをおすすめします。
プラスの相互作用
一般的に医薬品やサプリメントの相互作用というとそのリスク面が注目されますが、逆に双方を飲み合わせることで同時に成果が生まれ、そのパワーが強まることも「相互作用」と呼ぶことが可能です。
ノコギリヤシサプリでは、ノコギリヤシと同様に5-αリダクターゼの役割をブロックする亜鉛や、排尿トラブルを和らげるのを期待できるペポカボチャ種子エキスなどが、それぞれにプラスの方向でパワーを強める成分として知られています。
植物の持つ天然の力は、主に薬用ハーブや漢方薬として利用されてきましたが、さらにサプリメントとして、そのエキスを手軽に服用できるのはとても便利で助かりますよね。
各成分の性質や特徴をしっかり理解し、安心・安全に毎日飲めるサプリメント商品を選びましょう。
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