排尿トラブル、その原因は何？
トイレの回数やキレの悪さなど排尿トラブルの原因と考えられるものはいくつかありますが、なかでも多いのが排尿筋（膀胱平滑筋）がギュッと緊張し過ぎてしまうことや、男性ホルモンの変化によって前立腺が大きくなり尿道が圧迫されてしまうというものです。ノコギリヤシのサプリは、特に後者の場合に勧められます。
そのほか女性に多い原因として、妊娠出産で骨盤底筋が緩んでしまい尿道口がしっかりと閉まらずに尿が漏れやすくなってしまったり、意外に多いのが心因性のものです。過去にトイレに行きたくても行けなかったことなどがトラウマとなって、トイレにすぐに行きたくなってしまうのです。
ここでは、排尿トラブルの原因となることが特に多い2つの原因について、少し詳しく見ていきましょう。
高品質ノコギリヤシとカボチャ種子エキスを充実配合した人気のサプリはこちら
ノコギリヤシサプリメント「爽快生活」でトイレの悩みを解決した体験談を見てみる
排尿筋の過剰収縮
男女ともに多く見られるのが、この排尿筋の過剰収縮を原因とする排尿トラブルです。膀胱は少しずつ尿を溜め、ある程度溜まったところで排尿を行っています。
いわゆる「トイレを我慢する」状態は、尿道の一部を覆う外尿道括約筋を自分の意志で締めている状態です。
一方で、膀胱を覆っている排尿筋は自分の意志ではコントロールできない筋肉であり、自律神経の働きによって、意志とは無関係に収縮したりリラックスすることで排尿が行われます。
自律神経の働きが乱れたり、筋力が低下することで排尿筋のリラックスが難しくなると、膀胱が常に緊張している状態になり、トイレ回数が増えるほか、急におしっこがしたくなったり、我慢できず漏らしてしまうといった状態を引き起こします。
良くするには排尿筋をリラックスさせ、膀胱周りの筋肉を鍛える必要がありますが、ノコギリヤシのサプリと同時配合されることが多いペポカボチャ種子エキスには、筋肉を軟らかくし機能を向上させる成分を期待することができます。
前立腺が尿道を圧迫
特に中高年以上の男性に多く見られるのが、この前立腺が肥大して尿道を圧迫することでトイレ回数が増えている状態です。
加齢によって男性ホルモン分泌量が低下すると、前立腺がより多くのホルモンを取りこもうとします。前立腺内でやはり加齢によって増加していた酵素・5-αリダクターゼによって、男性ホルモンのテストステロンがジヒドロテストステロン（DHT）へと変わることが原因で、前立腺が大きくなってしまうと考えられます。
ノコギリヤシエキスには5-αリダクターゼの成分をブロックする役割があるので、このような男性に多い排尿トラブルのそもそもの原因に影響し、サポートを期待できるのです。トラブルが重い場合にはすぐに泌尿器科を受診する必要がありますが、それほどではないけれど気になる、という時にはノコギリヤシサプリがオススメです。
先に挙げたペポカボチャを同時配合したものもいいですね。
心因性の原因である時でも、ノコギリヤシを服用していることで「ノコギリヤシを飲んでいるから」という安心感が心理的にプラスに感じる可能性もあります。
ノコギリヤシは、ドラッグストアや通信販売で手軽に購入することができます。
高品質ノコギリヤシとカボチャ種子エキスを充実配合した人気のサプリはこちら
ノコギリヤシサプリメント「爽快生活」でトイレの悩みを解決した体験談を見てみる
このページを読んだ人は、以下の記事も読んでいます。
