ノコギリヤシを試しに飲んでみたい場合には？
ノコギリヤシのサプリをすすめられたけれど、サプリを飲みなれていないし何となく不安というときには、「少しだけ試せたらいいのになぁ」と考えるのではないでしょうか。
ノコギリヤシのサプリを試してみることは、商品によって十分に可能です。
むしろ初めて飲むときには、まずは少量で試してみることをお勧めします。
その理由は、サプリメント成分には体質との相性があるためです。
健康食品に位置付けられているサプリは、医薬品のような慎重な扱いは必要ないと判断されて、いつでもだれでも購入できるようになっています。
それでもなかには、サプリ成分と体質が合わずに、胃が重く感じたり、下痢気味、便秘気味などになってしまうことがあります。
植物由来のノコギリヤシにはこれまで重篤な副作用の報告はなく、サプリ成分の中でも安全性が高いものですが、それでもやはり体質との相性はあるのです。
そのため、まずは少量で試してみて、体調の変化がないかどうかを確認することをおすすめします。
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体質と合えば、今度は３ヶ月続けてみる
特にトラブルが見られなければ、今度は３ヶ月程度服用を続けてみてください。
ちょっと試すのだから数週間、せいぜい１ヶ月ぐらいにしておきたいと思うかもしれません。
しかしそのぐらいでは、ノコギリヤシの実感は得られないことがほとんどなのです。
服用すればすぐに解熱するといった医薬品とは違い、ノコギリヤシサプリは自然由来の力を少しずつ体内に取り入れていき、悩みが和らぐのを期待します。
変化を実感できるまでの時間には個人差がありますが、だいたい３ヶ月程度が目安とされています。
ちょっと試すのは、体質との相性の確認のためです。
次の段階として、実感が得られるかどうかを確認するには、３ヶ月程度は必要ということです。
服用中は、決められた量を毎日飲み続けることが大事です。
勝手に服用量を減らすと十分なノコギリヤシエキスを取り入れられなくなりますし、逆に服用量が多すぎても、早く実感できるわけではなく、腹痛などの原因になります。
飲んだり飲まなかったりでは、ノコギリヤシの力がしっかり蓄積されていきません。
毎日飲む時間を決めて、習慣の一部にするのがポイントです。
お試しキャンペーンなどのサービスを利用する
ノコギリヤシサプリでは、初回お試しキャンペーンなどで割引価格での購入が出来る場合もあるので、チェックしてみるといいでしょう。
お試しキャンペーンの段階でも、相性を確認した後の次の３ヶ月の段階でもいいですが、いくつか気になる商品を比較し、安心して服用できるものを選ぶようにしてください。
インターネット通販では商品についての情報量も多く、ノコギリヤシの産地や含有量、抽出法などで品質を確認することができます。
３ヶ月服用してみて、排尿の悩みがだんだん和らいでいるようであれば、服用を続けます。
いったん良くなっても、服用を止めたとたんにまた元に戻ってしまうということがあるので注意が必要です。
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